Me encanta el mundo Thermomix® , llevo 10 años aquí y cada día más satisfecha, me ha permitido desarrollar una carrera profesional combinando mi amor por la cocina, de la que he aprendido más gracias a este trabajo. Espero que disfrutéis de las recetas, trucos e información que iré compartiendo con vosotros, haciéndolo fácil con Thermomix® . Comentadme cualquier duda que tengáis y os ayudaré. ¡Bienvenidos!
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Batido de frutas con yogur
08 August 2022
Tiempo de preparación 00:02:00 mins
Ración para 8 personas
Recetita rápida y fresquita que os traigo hoy para hacer en vuestro Thermomix® .
Un batido de fresas naturales que se hace en un plis plas y es super nutritivo.
Ingredientes para 8 vasos:
🍯50 gr de azúcar, miel o erititrol
🍓300 gr de fresas (o cualquier fruta al gusto)
🍶300 gr de yogur griego
🥛300 gr de leche
Preparación:
Introduce todos los ingredientes en el vaso del Thermomix® y programa 1 min/vel 8.
Así de fácil y así de delicioso.
Puedes ponerle unos cubitos de hielo para enfriar si los ingredientes están a temperatura ambiente o incluso poner la fruta congelada.
Por supuesto, puedes hacerlo con cualquier fruta que tengas en casa u otra que prefieras.
Consejito: haz tu el yogur, sea natural o griego, siempre estará más bueno si es casero.
La receta del yogur te la dejo aquí:
https://thermomix-murcia.es/kika-fernandez/tecnicas-basicas/yogur-natural-casero/
Espero que te guste y lo disfrutes en los desayunos junto a unos copos de avena y unos frutos secos o en las meriendas de toda la familia.
Truco: Te ha sobrado? Congélalo en un molde amplio que luego puedas cortar en trozos y trituralos 15 seg/vel 8. Tendrás un helado cremoso y muy saludable.
Ingredientes
- 50 gr de azúcar, miel o erititrol
- 300 gr de yogur griego
- 300 gr de fresas (o cualquier fruta al gusto)
- 300 gr de leche
Pasos de la receta
1 Paso
Introduce todos los ingredientes en el vaso del Thermomix y programa 1 min/vel 8.
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08 August 2022
