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Thermomix® Murcia

M Dolores García García

Soy matrona de profesión, pero tengo una gran familia a la que le encanta comer y comer bien: sano, rico, y variado como a mi. Y si es posible ahorrar haciéndolo, mucho mejor.

Me gusta mucho la cocina, pero tengo tan poco tiempo (con 3 hijos pequeños todo va a contrarreloj), que descubrí Thermomix® y mi vida cambió radicalmente. Ahora comemos todos los días diferente, sin renunciar a nuestros platos estrella que repetimos una y otra vez, y que gracias a Thermomix® se hacen solos sin esfuerzo. 

Me encantaría poder transmitiros esta pasión, ayudandoos así a que mejoréis vuestra salud y la de vuestros seres queridos de esta forma tan sencilla y que además favorece el estilo de vida "zero waste" del que tanto se habla últimamente.

Recordad que somos lo que comemos.

Soy matrona de profesión, pero tengo una gran familia a la que le encanta comer y comer bien: sano, rico, y variado como a mi. Y si es posible ahorrar haciéndolo, mucho mejor.

Me gusta mucho la cocina, pero tengo tan poco tiempo (con 3 hijos pequeños todo va a contrarreloj), que descubrí Thermomix® y mi vida cambió radicalmente. Ahora comemos todos los días diferente, sin renunciar a nuestros platos estrella que repetimos una y otra vez, y que gracias a Thermomix® se hacen solos sin esfuerzo. 

Me encantaría poder transmitiros esta pasión, ayudandoos así a que mejoréis vuestra salud y la de vuestros seres queridos de esta forma tan sencilla y que además favorece el estilo de vida "zero waste" del que tanto se habla últimamente.

Recordad que somos lo que comemos.

Tortitas de plátano y avena

24 June 2023

icon-clock Tiempo de preparación 00:00:30 mins

icon-persons Ración para 4 personas

24 June 2023
Categoría:

Te gustan las tortitas pero no quieres renunciar a una dieta saludable? No sabes como hacer que tus hijos desayunen y tomen algo sano? Si tienes unos minutos, esta es tu receta!!! Con Thermomix® , todo es mucho más rápido y fácil. Además de saludable. Anímate a hacerlas y me cuentas. Recuerda que la tortita es fácil que se rompa, así manejala con cuidado en la sartén. 

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Ingredientes

  • 2 plátanos maduros
  • 1 huevo
  • 90 gramos de harina de avena (yo utilizo avena o espelta integral y salen muy bien)
  • 250 ml de bebida de avena (puedes usar leche o bebida vegetal de otro tipo)
  • 1 cucharadita de impulsor químico
  • Un poco de mantequilla o aceite para untar la sartén
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Pasos de la receta

1 Paso

Agrega todos los ingredientes al vaso de tu Thermomix 

2 Paso

Programa 30 segundos velocidad 4...y listo! A la sartén  🍳 

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No olvides dar la vuelta a tus tortitas con cuidado cuando empieces a ver burbujas en la sartén.

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24 June 2023
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