Bienvenidos a mi blog... Os voy a enseñar receticas, trucos. ... Talleres de los que hacemos en la delegación de Murcia TODOS SUS PUEBLOS... de todos mis años de experiencia con Thermomix® ..ASOMAROS Y HACER LAS RECETICASSSS CON VUESTRA Thermomix® . Llevo utilizando el Thermomix® desde el dosmil y sigo enamorada de ellas y aún me sigue sorprendiendo..TANTO ME SORPRENDIÓ SALIÓ NUESTRA Thermomix® . hacer clip a cada una de mis recetas y la ireís descubiendo como lo he hecho yo
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Isabel Mª Muñoz Soriano
Bienvenidos a mi blog... Os voy a enseñar receticas, trucos. ... Talleres de los que hacemos en la delegación de Murcia TODOS SUS PUEBLOS... de todos mis años de experiencia con Thermomix® ..ASOMAROS Y HACER LAS RECETICASSSS CON VUESTRA Thermomix® . Llevo utilizando el Thermomix® desde el dosmil y sigo enamorada de ellas y aún me sigue sorprendiendo..TANTO ME SORPRENDIÓ SALIÓ NUESTRA Thermomix® . hacer clip a cada una de mis recetas y la ireís descubiendo como lo he hecho yo
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Brocoli con queso,anacardos,nueces perejil y bechamel de dieta.
09 February 2018La verdad que esta receta es una de las receticas que mas me gusta hacerla, casi todas las semanas, la hice por primera vez en una clase magistral de Navidad, a todos los clientes que asistieron a dichas clases les gusto, lo más importante que ha mi familia les encanta.
Ingredientes:
150 gr. de queso gouda ó queso enmental o mezcla de quesos
60 gr, de anacardos
4 nueces
unas ramitas de perejil al gusto
500 gr de ramilletes de brocoli
500 gr de agua
Ingredientes para la bechamel:
180 gr.de calabacín
80 gr. de cebolla
80 g.r de leche
10 gr. de aceite
media cucharadita de sal
pimienta negra y nuez moscada al gusto
Elaboración:
1. Echamos al vaso limpio y seco el queso y troceamos 4 seg/ vel 5.
Y sacamos del vaso dos cucharadas de queso y lo reservamos.
2. Incorporamos os anacardos , las nueves y las ramitas de perejil y troceamos de nuevo 5 seg/vel4.
RESERVAMOS EN UN BOL DENTRO DEL FRIGORIFICO.
NOS disponemos a preparar el brocoli, lo hacemos en ramilletes y lo vamos colocando en el recipiente Varoma, lavamos los ramilletes y colocamos la tapa Varoma.
3. Echamos en el vaso el agua, colocamos el recipiente varoma en su posición y programamos 15 min/ Varoma/ vel 1.
Terminado el tiempo, colocamos el brocoli en una fuente refractaria(HORNO).
Sin lavar el vaso, preparamos todos los ingredientes de la bechamel de dieta
4. Echamos el calabacín , la cebolla, la leche y el aceite y troceamos 15 seg/ vel.4, bajamos los ingredientes hacía el fondo del vaso.
5. Incorporamos el resto de ingredientes de la bechamel y las dos cucharadas de queso troceado que hemos reservado anteriormente y programamos 12 min/ 100º/vel 4.
Una vez terminado el tiempo de la bechamel, la repartimos encima de la fuente de horno que hemos preparado con el brocoli al vapor, tal y como os enseño en la siguiente fotico...
PONEMOS EL HORNO A 180º GRATINAR
le echamos al brocoli con bechamel , por encima el cujiente que hemos creado con los frutos secos, el queso y el perejil, tal y como os enseño en la siguiente foto...
y metemos la bandeja al horno para gratinar un poco, el tiempo de gratinado unos 7 min, pero la verdad que eso depende muchisimo del horno y del grado de gratinado que ha cada uno os guste.. en casa yo lo gratino 7-8 minutos no mas
en la clase de navidad lo serví en unas cucharitas de degustación y quedaron genial,, y también lo he hecho en recipientes individuales de barro y ha quedado una presentación espectacular...
haber vosotros que contaís... ya me vaís diciendo...