CHAMPIÑON, NUTRITIVO Y SACIANTE

#Verduras, hortalizas y ensaladas 28 octubre 2013

CHAMPIÑON, NUTRITIVO Y SACIANTE


El otoño es la estación de las setas, en España existen multitud de especies  pero no todas son comestibles, las que si los son nos garantizan un aporte calórico bajo y .una alimentación equilibrada.

El CHAMPIÑON, por ejemplo, es un “buen comestible”, su consumo ha ido creciendo en los últimos años debido a su gran poder saciante y a que ayuda a perder peso. A esto hay que sumarle su capacidad antioxidante.

En el libro “Verduras y legumbres” de Thermomix® he encontrado esta receta que lo tiene todo, un primer plato sabroso, con pocas calorías y a un precio estupendo.

“CHAMPIÑONES AL ROMERO”

Qué necesitamos????

Pues 15 minutos, champiñones, romero, jamón y nuestra Thermomix® .

¡¡¡Que os aproveche!!!

Si quieres conocer más recetas, comprar un Thermomix® o ver una demostración, rellena el siguiente formulario y contactaré contigo.