Thermomix® Murcia

Kika Fernández

Me encanta el mundo Thermomix® , llevo 10 años aquí y cada día más satisfecha, me ha permitido desarrollar una carrera profesional combinando mi amor por la cocina, de la que he aprendido más gracias a este trabajo. Espero que disfrutéis de las recetas, trucos e información que iré compartiendo con vosotros, haciéndolo fácil con Thermomix® . Comentadme cualquier duda que tengáis y os ayudaré. ¡Bienvenidos!

Me encanta el mundo Thermomix® , llevo 10 años aquí y cada día más satisfecha, me ha permitido desarrollar una carrera profesional combinando mi amor por la cocina, de la que he aprendido más gracias a este trabajo. Espero que disfrutéis de las recetas, trucos e información que iré compartiendo con vosotros, haciéndolo fácil con Thermomix® . Comentadme cualquier duda que tengáis y os ayudaré. ¡Bienvenidos!

Batido de frutas con yogur

08 August 2022

Tiempo de preparación 00:02:00 mins

Ración para 8 personas

08 August 2022
Categoría:




Recetita rápida y fresquita que os traigo hoy para hacer en vuestro Thermomix® . 


Un batido de fresas naturales que se hace en un plis plas y es super nutritivo.


Ingredientes para 8 vasos:


🍯50 gr de azúcar, miel o erititrol


🍓300 gr de fresas (o cualquier fruta al gusto)


🍶300 gr de yogur griego


🥛300 gr de leche


Preparación:


Introduce todos los ingredientes en el vaso del Thermomix® y programa 1 min/vel 8.


Así de fácil y así de delicioso.


Puedes ponerle unos cubitos de hielo para enfriar si los ingredientes están a temperatura ambiente o incluso poner la fruta congelada.


Por supuesto, puedes hacerlo con cualquier fruta que tengas en casa u otra que prefieras.


Consejito: haz tu el yogur, sea natural o griego, siempre estará más bueno si es casero.


La receta del yogur te la dejo aquí:

https://thermomix-murcia.es/kika-fernandez/tecnicas-basicas/yogur-natural-casero/

Espero que te guste y lo disfrutes en los desayunos junto a unos copos de avena y unos frutos secos o en las meriendas de toda la familia.


Truco: Te ha sobrado? Congélalo en un molde amplio que luego puedas cortar en trozos y trituralos 15 seg/vel 8. Tendrás un helado cremoso y muy saludable.

Ingredientes

  • 50 gr de azúcar, miel o erititrol
  • 300 gr de yogur griego
  • 300 gr de fresas (o cualquier fruta al gusto)
  • 300 gr de leche

Pasos de la receta

1 Paso

Introduce todos los ingredientes en el vaso del Thermomix y programa 1 min/vel 8.

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08 August 2022